Mein Name ist Conny Aranjo und ich bin 36 Jahre alt.
Ich kam 2013 zum Yoga, aufgrund von schlimmen Rückenschmerzen in der
Lendenwirbelsäule. Durch meinen damaligen Beruf als Hotelfachfrau und
jetzt als Flugbegleiterin ist man vielen Schichten ausgesetzt und es strengt
einen körperlich sehr an. Ergonomisches Arbeiten war zu dieser Zeit nicht
so wichtig für mich. Bewegung und Sport aber schon.

Mein erster Besuch in einem Yogastudio war für mich eine sehr intensive
und schöne Erfahrung.
Es zog mich in den sogenannten Yogabann.
Nach gut einem Jahr bemerkte ich den Unterschied zwischen vorher und
nachher. Ich war beweglicher, meine Schmerzen wurden auch besser und
ich hatte das Gefühl, dass es genau mein Ding ist.

Also beschloss ich 2017 eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren.
Die Ausbildung bei Richard Hackenberg im Yoga Freiraum in Oberstimm
lehrte mich vieles, ich wollte diese auch eigentlich nur für mich machen.
In den 8 Monaten wurde mir aber immer klarer, dass ich Yoga aktiv
unterrichten will. Mein neues Wissen über die menschliche Anatomie,
Pranayama, Ayurveda und Yoga Philosophie stärkte mein
Selbstbewusstsein und ich hatte das Gefühl, dies mit anderen Menschen
teilen und unterrichten zu wollen.
Im Mai 2018 beendete ich erfolgreich meine 200H RYT Hatha Yoga
Ausbildung.

Natürlich blieb es nicht dabei:

• •                                2017-2018: 200H Hatha Yoga Ausbildung                                   (Richard und Meret Hackenberg) AYA zertifiziert
  • 2018 60H Kinderyoga Ausbildung (Thomas Bannenberg)
  • 2019: 50 Yin Yoga Ausbildung (Mirjam Wagner)
  •                            2019-2021: 300H Hatha Yoga Ausbildung                                   (Richard und Meret Hackenberg) AYA Zertifiziert
  • 2020: Fortbildung für Mami & Baby Yoga (Eva Holl)

  Yoga unterrichten macht mir wahnsinnig viel Spaß. Alles was man übt, egal
  ob es ein Pranayama (Atemübungen) ist oder auch ein fließender Flow,

  bringt einen richtig ins Schwitzen. Alles ist zwanglos und man kann der
  sein, der man wirklich ist.

   

• Das ist für mich Yoga. Der Weg ist eine niemals endende Reise, die

  viele Kurven hat oder auch steinig werden kann. Yoga bringt einen zurück

  in die Realität und man lernt, mit sich und seinen Gedanken freier

  umzugehen und auch Grenzen zu setzen.

  Ich möchte anderen Menschen die Chance geben, dies auch spüren und

  wahrnehmen zu können.

   

  Mein bisheriger Yogaweg hat mir sehr geholfen, das Leben im Ganzen besser

  verstehen zu können und für alles und jeden dankbar zu sein, jeden

  einzelnen Tag.